叶黄素对孩子近视有什么作用儿童叶黄素哪个


  叶黄素一种天然类胡萝卜素,是一种重要的抗氧化剂,它存在于视网膜黄斑区和晶状体内,能维持正常视觉功能,是眼睛健康的重要营养素。那么孩子补充叶黄素对视力健康又有什么帮助呢?

  随着电子科技的飞速发展,电视、电脑、手机等电子产品层出不穷,加上学生的学习负担重,我国学生近视率持续升高。根据有关部门统计,我国青少年近视发病率为50%~60%,依然稳居世界第二,且近视人数已经跃居世界之首。叶黄素对孩子近视有什么作用儿童叶黄素哪个牌子好近视正危害着我国学生的视力健康,如何预防近视也成了各界广泛关注的一个问题。

  要想预防近视,首先就要先了解孩子近视的原因。现在人手一台手机的当下,电子产品已成为孩子日常的消遣。而当孩子近距离使用手机、电脑时,眼部睫状肌常处于调节紧张的状态,而孩子的眼球十分脆弱,时间过长就会导致调节痉挛诱发假性近视,假性近视慢慢就会发展成真近视,甚至发展到高度近视。

  当我们身边都充斥着电子产品的同时,光污染也无处不在。电子屏幕光中存在高能量可见蓝光,这种光的强度相当于紫外线。而众所周知,紫外线对眼睛有较大的损伤,这种光可以很容易的就穿透眼镜的晶状体而达到视网膜处,对眼睛整体造成一定的伤害,继而导致视力逐渐下降。

  而在我们眼睛中却有一个天然的“太阳眼镜”——叶黄素。当视网膜的黄斑区内聚集足够的叶黄素,就可以吸收眼睛有害的蓝光,将对眼睛的伤害减至最少。当孩子长时间看电脑,玩手机,玩Ipad时,眼睛内的叶黄素也会大量被消耗,而缺乏叶黄素会会容易出现视疲劳和近视。且叶黄素在体内不能合成,必须通过外界摄取来补充。

  叶黄素可以通过日常的蔬菜水果,如含有的叶黄素的深绿色蔬菜,有黄瓜、甘蓝菜、南瓜、地瓜叶等。但最常见的就是通过直接补充,所以如何选择合适的叶黄素给孩子补充也是很多家长需要考虑到的。

  既然是给孩子补充,首要想到的无疑是产品质量安全,尽量挑选由大厂家生产的正规产品。还需要注意的是叶黄素虽是营养元素,但多补也无益。建议每天补充的叶黄素含量不要超过10mg,大约6mg 左右也是足够孩子日常所需的了。所以,挑选产品时也要看清每日补充的叶黄素含量。

  健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊是由国内著名品牌,并且拥有全球第一家”透明工厂“的汤臣倍健,新推出的专业眼部营养补充剂。

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